Thời tiết thất thường là một trong những tác nhân chính làm cho bé dễ mắc các bệnh cảm vặt. Bé càng nhỏ thì sức đề kháng càng chưa đủ mạnh để chống lại ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ. Cứ tới giao mùa, mẹ lại càng tăng thêm nỗi lo ấy.
Cùng Thuyền Xưa Ăn Dặm điểm qua một vài mẹo nhỏ giúp bé yêu tăng cường sức đề kháng để bảo vệ sức khoẻ, mẹ bớt lo nha!
1. GIỮ ẤM CHO BÉ KHÔNG LO CẢM VẶT
Để bảo vệ trẻ trước sự tấn công của gió mùa, trước tiên mẹ cần chú ý đến chuyện ăn mặc để giữ ấm và cho bé uống nước có nhiệt độ không quá nóng. Lưu ý chọn các loại quần áo:
Có độ dày vừa phải.
Chất liệu mềm mại.
Không hở cổ, bụng.
2. TĂNG CƯỜNG DINH DƯỠNG - NÂNG CAO ĐỀ KHÁNG
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cho bé tăng cường sức khoẻ, nâng cao đề kháng. Các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết là Canxi, Vitamin, Acid Amin, Omega, DHA.
3. RỬA TAY ĐÚNG CÁCH - ĐÁNH BAY VI KHUẨN
Rửa tay là một việc đơn giản, nhưng để sạch khuẩn mẹ nên ghi nhớ:
Rửa tay dưới nước ấm vừa phải.
Rửa tay với 6 bước cẩn thận.
Luôn rửa tay với xà phòng.
